Paremmat yöt, pirteämmät päivät!
SininenUni 1,9 mg auttaa sinua nukkumaan yösi paremmin, jolloin jaksat toimia pirteämpänä päivisin.
Terveyskaistan SininenUni 1,9 mg pitkävaikutteinen sopii erityisesti
- jos nukahdat, mutta heräilet yössä useasti
- jos nukahdat, mutta uni loppuu ennen aamua
- olet yli 50-vuotias
Mitä melatoniini on?
Se on ns. yöhormoni, jota erittyy käpyrauhasesta valaistuksen vähetessä. Se tahdittaa elimistön sisäistä kelloa säädellen vuorokausirytmiä ja edistäen unensaantia. Eritys on suurimmillaan yöllä pimeän aikaan ja huipussaan keskiyön jälkeisinä tunteina.
Iän myötä melatoniinin eritys elimistössä vähenee, jolloin kehon tuottama melatoniini ei välttämättä riitä hyvän yöunen takaamiseksi.
Tee unitesti tästä ja selvitä sinulle sopivin tuote: https://www.terveyskaista.fi/sininenuni/
Löydät meidät myös facebookista: https://www.facebook.com/terveyskaista