Aurinko D-vitamiini 100 µg pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana
Aurinko D-vitamiini 100 µg edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, mistä syystä se on tärkeä niin luuston kuin hampaidenkin kunnolle, lapsilla sekä aikuisilla. Se edistää myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lihastoiminnan ylläpitämisessä D-vitamiinilla on myös osuutensa.
Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti pimeinä vuodenaikoina sen saantiin on syytä kiinnittää huomiota.
1 kapseli sisältää 100 µg (4000KY) D3-vitamiinia (2000 %*)
*vuorokautisen saannin vertailuarvosta
Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.
Ainesosat: Auringonkukkaöljy, gelatiini, kosteudensäilyttäjä (glyseroli) ja kolekalsiferoli
FAQ
K: Käytän jo monivitamiinivalmistetta, jossa on D-vitamiinia. Eikö tule jo liikaa jos otan vielä toisen valmisteen? V: Kehon kyky hyödyntää D-vitamiinia vaihtelee yksilöiden välillä todella paljon. Sama määrä D-vitamiinia nostaa veren D-vitamiinitasoa toisilla vain vähän ja toisilla moninkertaisesti enemmän. Ainoa tapa tietää oma tarve on käyttää samaa annosta muutama kuukausi ja mittauttaa veren D-vitamiinitaso. Suomessa tehtyjen mittausten mukaan tavoitetasolle yli 75 nmol/l pääsee vain noin 30 % väestöstä.
K: Mistä Aurinko D:n D-vitamiini on peräisin? V: D-vitamiinia valmistetaan lääkkeitä, ravintolisiä ja elintarvikkeita varten ultraviolettivalon avulla eläinperäisistä lähteistä saatavasta luonnollisesta lähtöaineesta, kolesterolijohdannaisesta (7-dehydrokolesteroli). Tämä on juuri sama tapahtuma mikä tapahtuu ihmisen ihossa auringonvalon vaikutuksesta. Valtaosa D3-vitamiineista sisältää juuri tällä tavalla valmistettua D3-vitamiinia, niin myös Aurinko D ravintolisä. Käyttämämme D-vitamiinin valmistaa suuri eurooppalainen toimija. Lähtöaine, dehydrokolesteroli, saadaan kestävän kehityksen periaatteella lampaan villasta keritsemisen yhteydessä – ts. eläinystävällisesti.
K: Paljonko voin syödä D-vitamiinia? V:Turvalliset D-vitamiinin saannin ylärajat ovat 1–11-vuotiaille 50 µg ja yli 11-vuotiaille 100 µg päivässä. 150 µg:n vahvuutta suosittelemme kuuriluontoisesti henkilöille, jotka tietävät oman D-vitamiinitasonsa olevan hyvin alhainen, esimerkiksi alle 50 nmol/l. Riittävä veren D-vitamiinipitoisuus on 75 – 250 nmol/l.
svenska
Aurinko D vitamin håller benen starka och immunförsvaret alert
Aurinko D vitamin främjar det normala upptaget av kalcium, varför det är viktigt för hälsan hos både skelett och tänder, hos barn och vuxna. Det främjar också immunsystemets normala funktion. D-vitamin spelar också en roll för att upprätthålla muskelfunktionen.
Vi behöver D-vitamin året runt, men det är extra viktigt att vara uppmärksam på dess intag under de mörka årstiderna.