Terveyskaistan valikoima on saanut upean lisäyksen – kotimaisen Murumuru luonnonkosmetiikkasarjan! Tämä vastuullisesti valmistettu, luonnollisista ainesosista koostuva tuotesarja on tullut osaksi valikoimaamme, koska se edustaa juuri niitä arvoja, joita Terveyskaista pitää tärkeinä: hyvinvointi, ekologisuus ja kotimaisuus. Miksi valitsimme Murumurun? Murumuru-tuotteet valmistetaan...
Vatsarasvan kanssa kamppailevat suomalaiset eivät ole yksin. Moni kokee haasteita keskivartaloon kertyneen rasvan hallinnassa, ja ongelma koskettaa niin nuoria kuin vanhempiakin. Arjen kiireet, epäsäännölliset ruokailutottumukset ja liikkumisen väheneminen ovat usein taustalla. On kuitenkin hyviä uutisia: pienillä, mutta tehokkailla muutoksilla vatsarasvan...
Olet varmasti kuullut puhuttavan biotiinista, mutta tiedätkö oikeasti, miten tämä B7-vitamiini voi vaikuttaa hiuksiisi? Tässä blogissa pureudumme syvemmälle biotiinin ominaisuuksiin ja vastaamme yleisimpiin kysymyksiin sen hyödyistä etenkin hiuksille. Kannattaako biotiinia syödä? Kyllä kannattaa! Hiukset tarvitsevat biotiinia eri elämänvaiheissa sen monipuolisten...
Ravintolisien käyttö on kasvanut merkittävästi viime vuosikymmeninä, kun yhä useammat ihmiset ovat alkaneet kiinnittää huomiota terveyteensä ja hyvinvointiinsa. Eurooppalaisen kyselytutkimuksen mukaan ravintolisiä oli elämänsä aikana käyttänyt 88 % vastanneista, joista 93 % viimeisen vuoden aikana. Suosituimpia säännöllisesti käytettäviä ravintolisiä olivat omega-3-rasvahapot...