Liikettä niveliin! Piristy ja vetreydy liikunnasta.

Happi ja auringonvalo, luonnossa oleilu itsessään, sekä fyysinen rasitus ovat meille kaikille hyväksi ja erityisesti nyt, kun eristystilanne on rajoittanut ...

Lue juttu

Terveyskaista – ylpeästi kotimainen kaista hyvinvointiin

Kotimaisen työn ja yrittäjyyden tukeminen on vielä aiempaakin arvokkaampaa viimeaikaisten poikkeustilanteiden vuoksi.

Lue juttu

Monipuoliset ja laajasti tutkitut antioksidantit ubikinoni ja seleeni yhteiskäytössä

Seleeni on ihmiselle välttämätön hivenaine ja pitkään on tiedetty, että seleenillä on antioksidanttivaikutuksia muutamien tulehdusta ehkäisevien entsyymien kautta (Hatfield 2016, Morrison ...

Lue juttu

Kaikki tarvitsevat D-vitamiinilisää

Päiväntasaajalla D-vitamiinin oikeasta annoksesta huolehtii auringon ihossa tuottama hormoni. Pohjoisessa D-vitamiinin saanti ihosta toteutuu vain kesäkuukausina, eikä aina silloinkaan pilvisyyden ...

Lue juttu

D-vitamiinin puutos on suuri terveysriski

D-vitamiini vaikuttaa kalsiumin imeytymiseen ja on suotuisa luuston hyvinvoinnille estäen osteoporoosia. D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja estää monia vakavia ...

Lue juttu